Багато людей задаються питанням: кориця підвищує тиск або знижує? Адже цей цінний продукт здавна славився своїми корисними властивостями і допомагав не тільки повертати красу шкірі і волоссю, але ще і відновлювати здоров'я, зміцнювати імунітет. Про вплив кориці говорять сьогодні багато лікарів, але як же насправді вона діє і як правильно нею лікуватися?
1
Корисні властивості і протипоказання
Щоб правильно лікуватися корицею, важливо знати все про її корисні властивості і протипоказання. Ця запашна спеція може бути одночасно корисною і шкідливою. Тому перед тим як почати лікування, важливо врахувати всі нюанси.
Головною особливістю кориці є те, що вона надає сприятливу дію на нервову систему людини. Ця спеція помітно покращує настрій, приводить організм в тонус. Це, в свою чергу, частково сприяє нормалізації тиску.
Кориця нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, що сприяє зниженню ваги. Вона кілька утихомирює апетит, в той же час насичуючи організм необхідними корисними мікроелементами. Кориця виводить камені з нирок і перешкоджає відкладенню солей. Все це значно знижує ризик підвищення рівня холестерину, який є однією з головних причин проблем з тиском.
Кориця покращує гостроту зору, кровообіг, а також нормалізує рівень цукру в крові, що особливо корисно для людей, які страждають від цукрового діабету.
Але у такій чудовій спеції є і протипоказання. Люди як з високим, так і з низьким тиском повинні обов'язково знати, в яких випадках вживати корицю у великих кількостях не слід. Розглянемо ці протипоказання більш докладно.
При лікуванні корицею жінкам небажано вживати її у великій кількості під час менструації. Найкраще в такі дні зовсім виключити спецію зі свого раціону.
Кориця прекрасно розріджує кров, тому нею необхідно лікуватися вкрай обережно людям, у яких були недавно або спостерігаються в даний час внутрішні або зовнішні кровотечі. В даному випадку спеція сприятиме їх посилення.
Жінки під час вагітності повинні з максимальною обережністю ставитися до такої спеції. Вся справа в тому, що кориця сприяє скороченню матки. Тому її підвищену кількість в раціоні може навіть спровокувати викидень або передчасні пологи.
При появі сильних головних болів також слід припинити вживати корицю або значно зменшити її кількість в раціоні.
Підвищує або знижує артеріальний тиск чорноплідна горобина?
2
Продукт при гіпотонії
З особливою обережністю повинні ставитися до кориці люди зі зниженим артеріальним тиском. Кориця - це не підвищує тиск засіб. Така спеція, навпаки, добре знижує тиск, тому в даному випадку її вживання у великій кількості може призвести до погіршення стану.
Людям з низьким тиском дозволено вживати цю спецію у випадках, коли вони вранці відчувають себе не дуже добре. Лікарі настійно рекомендують додавати щоранку невелику щіпку кориці в чай або інший гарячий напій. Ця спеція підніме тонус і додасть бадьорості.
3
Застосування для гіпертоніків
Особливо корисна кориця при високому тиску.
Медики з Ізраїлю давно з'ясували, що щоденне вживання спеції людьми, які страждають від підвищеного артеріального тиску, здатне нормалізувати показники приблизно на 3 пункти. У більшості випадків правильне лікування призводить до того, що тиск повністю нормалізується.
Лікарі радять людям при підвищеному тиску щодня вживати корицю. Найкраще з'їдати в день по 1 ч. Л. такий спеції. Її рекомендується додавати не тільки в гарячі напої, а й в різні страви. Особливо добре вона поєднується з борошняними продуктами.
Для людей з нормальним тиском з метою профілактики гіпертонії слід періодично додавати таку приправу в невеликій кількості в м'ясні страви, солодощі, фруктові салати. Тільки потрібно це робити обережно, щоб спеція не зіпсувала смак страви.
Відмінний рецепт лікування підвищеного артеріального тиску відомий здавна ще від прабабусь. Дуже корисно приймати корицю разом з медом. З 2 ч. Л. меду необхідно змішати 1 ч. л. спеції. Приймати це зілля найкраще вранці натщесерце. Курс такого лікування становить приблизно 10-15 днів. Якщо за цей час тиск не нормалізується, то можна повторити терапію після невеликого тижневої перерви.
Ще одне дуже хороший засіб, що знижує артеріальний тиск, - це кориця і кефір. Така суміш давно зарекомендувала себе серед людей, які хочуть не тільки тиск нормалізувати, але ще і вага. Для досягнення максимального лікувального ефекту слід в одній склянці кефіру розмішати половину чайної ложки кориці і випити. У день лікарі радять випивати 2 склянки такого напою. Це знижує тиск засіб краще пити вранці натщесерце та ввечері безпосередньо перед відходом до сну.
А для того щоб такий засіб було ще більш корисним, в кефір можна додати ще й трохи меленого імбиру і меду. Тоді вийде ще й імунітет значно підвищити, що важливо в період загострення різних епідемій.
Курс лікування може бути необмежений за часом, якщо у пацієнта не спостерігається індивідуальна непереносимість спеції. Зазвичай двох тижнів буває досить для того, щоб відновилося нормальне тиск, налагодилася робота нирок і шлунково-кишкового тракту, а також підвищився імунітет. В особливо запущених випадках лікування може тривати і місяць.
Однак приймати корицю при підвищеному артеріальному тиску все одно рекомендується тільки після попередньої консультації з лікарем. Адже точно передбачити реакцію організму на дану спецію неможливо. Тому важливо не допустити передозування. Кориця - це джерело корисних елементів, але використовувати для відновлення здоров'я її необхідно з розумом.
Багато людей задаються питанням: кориця підвищує тиск або знижує?Про вплив кориці говорять сьогодні багато лікарів, але як же насправді вона діє і як правильно нею лікуватися?
Підвищує або знижує артеріальний тиск чорноплідна горобина?