Головними аксесуарами російської лазні завжди вважалися віники. Найчастіше їх заготовляють з гілок берези, дуба, ялівцю. Віники для лазні можуть містити різні лікувальні трави на кшталт м'яти, кропиви, меліси та інших. 
Дубовий віник допоможе хворим на гіпертонію та людям з жирною шкірою.
Вони служать відмінним профілактичним і лікувальним засобом від болю в м'язах, втоми, стресів, захворювань шкіри, застуди і багатьох інших.
Крім того, банні процедури із застосуванням віника набагато приємніше, ніж традиційні медичні. Щоб дані атрибути надали очікуваний ефект, необхідно правильно заготовити гілки, висушити і зв'язати їх.
Види банних віників і їх користь
Віники для лазні можна збирати з багатьох видів рослин. Розглянемо найпоширеніші варіанти.
Дубові віники роблять з гнучких гілок дуба, які заготовлюються на початку літа. Краще підбирати для заготовок ті дерева, які ростуть в тінистих вологих місцях. Такі віники відмінно підходять для жирної шкіри, боротьби з гіпертонією, нервовими розладами. Дубильні речовини, які в достатку знаходяться в листі дуба, дозволяють глибоко очищати шкіру, сприяють зниженню тиску, нормалізації кровообігу.
Віник з липи допоможе в боротьбі з застудою.
Ферменти, які виділяються з дубових гілок при розпарювання віника, заспокійливо діють на стан нервової системи.
Березовий віник вважається одним з найефективніших, його листя багаті вітамінами, ефірними маслами, флавоноїди, провітамін А, дубильними речовинами. Такі лазневі атрибути надають жовчогінний, протисудомний, відхаркувальний ефект. А гнучкі гілки з пористими листям чудово вбирає піт, що не зісковзують з тіла. Після парної із застосуванням віника з березових гілок покращується дихання, очищаються бронхи. Також можна позбутися від м'язових болів, болів в суглобах, прибрати запалення шкіри.
- Віники з липи застосовуються для стабілізації нервової системи, вони відмінно підходять при боротьбі з простудними захворюваннями.
- Евкаліптові краще застосовувати, якщо є проблеми з дихальними шляхами. Можна використовувати при ударах, захворюваннях хребта.
- Липові є потужними антисептиками, застосовуються для прогрівання і розширення бронхів.
- Віники з кропиви відмінно підходять для ранкових банних процедур. «Кусючий» ефект подібних віників дозволяє ефективно боротися з радикуліту, ревматизму, подагрою. Також кропива очищає шкіру, знімає втому і різні запалення.
- Хвойні мають загальнозміцнюючу дію, застосовуються при простудних захворюваннях, ревматизмі, болях в спині. Вони дезінфікують повітря, наповнюючи баню свіжим ароматом лісу.
- Віники з горобини застосовують увечері або вранці для підняття тонусу. Вони надають бадьорить, відразу ж знімають втому, допомагають від депресій.
- Кленові мають відмінну здатність вбирати в себе токсини, очищати шкіру. Такий віник поєднує в собі найкращі властивості дубового і березового: він хльосткий, гнучкий, відмінно наганяє жар.
- Ліщина добре підходить для виготовлення віника, який може застосовуватися при дерматитах, наривах, ранах. Гілки ліщини добре наганяють пар, досить міцні.
- Банні віники з полину володіють багатьма цілющими властивостями, серед яких зняття втоми, болю в м'язах. Вони очищають шкіру, роблячи її більш пружною, м'якою, свіжою.
- Бамбукові - це новий, досить екзотичний вид для традиційної російської лазні. Роблять їх з молодих бамбукових пагонів або довгих вузьких листя. Значні запаси кремнієвої кислоти в таких віники дозволяють їм бути найсильнішим засобом проти депресій, нервових розладів.
Будь-банний віник, особливо березовий або дубовий, самим позитивним чином впливає на здоров'я, є ефективним профілактичним засобом, покращує кровообіг. Активний масаж і нагрів тіла при процедурах за допомогою ретельно обраного віника нададуть емоційний і лікувальну дію.
Березовий або дубовий віник?
Горобиновий віник зніме депресію і втому.
Для того щоб виготовити віник для лазні, необхідно спочатку зібрати матеріал для нього. Рекомендується гілки готувати на початку літа, приблизно в середині червня. Місця для цього треба вибирати на висоті, дерева в низинах не годяться для таких цілей. День повинен бути сухим і сонячним.
Якщо йшов дощ або було волого, слід почекати кілька днів до заготовки, хоча дубові віники рекомендується заготовлювати саме у вологих і тінистих місцях, щоб гілки були гнучкими. Рекомендується шукати молоді дуби, що ростуть в оточенні лопухів.
Порада: березовий віник слід робити з гілок молодого дерева.
Такі гілки відрізняються міцністю, гнучкістю, а листя - ніжністю. Самі гілки повинні бути довжиною приблизно в шістдесят сантиметрів, без сучків.
Найкраще підходять гілки берези плакучої або кучерявою. Їх зручніше зберігати, вони довговічніші, м'якше, густіше. Самі листя цих порід шорсткі, пористі, оксамитові. А пухнаста береза ще й має гілками, що мають невеликі оксамитові волоски.
При підборі заготовок для березового віника слід шукати дерева на узвишші або ростуть біля водойм в сирих місцях. Такі гілки вважаються найкращими для банних процедур.
Для заготівлі полинових віників підійде полин, яка вже відцвіла, але не встигла підсохнути. Крім того, рекомендується включати до складу такого віника кілька видів рослин: полин гіркий, лікарську, лимонну, метельчатую.
Для заготівлі рослин для віника потрібно дотримання декількох правил, особливо це стосується віників з берези, трав, дуба, кропиви:
- Зрізати гілки слід в суху погоду, щоб листя не обсипалися після першої ж процедури.
- Перед сушінням приготовані гілки можна мити.
- Для заготівлі вибираються високі місця, які розташовані досить далеко від доріг, промислових підприємств.
- Довжина гілок повинна бути від сорока до шістдесяти сантиметрів, тоді віником буде дуже зручно користуватися. Березовий віник, наприклад, повинен мати довжину в шістдесят сантиметрів, не менше.
Робимо віник для лазні
Кленовий віник виводить токсини з організму і очищає шкіру.
Щоб віником для лазні було зручно користуватися, його слід правильно пов'язати. Для цього вибирають гілки: більш товсті йдуть для середини віника, а більш тонкі - навколо нього. Березовий віник повинен мати тільки тонкі прути.
Товщина повинна дозволяти зручно тримати віник в руці, він не повинен прослизати, випадати. Для зв'язки збирають спочатку два пучка, які складаються разом. Одна частина повинна перекривати іншу приблизно на п'ятнадцять сантиметрів. Обидві частини щільно зв'язуються прядив'яної линвою.
Перев'язувати слід відразу з початку листя, очищаючи місце для ручки (сантиметрів п'ятнадцять). У кінця рукояті перев'язуємо віник ще раз, обрізаємо на окоренкові частини.
Важливо! Зберігати віники після сушки слід в провітрюваних сухих приміщеннях, рекомендується це робити в сараях, передбанниках. Віники треба регулярно перевертати, щоб вони придбали форму віяла, а не простий мітли.
Щоб одного банного атрибута могло вистачити на кілька процедур, при зберіганні його можна загорнути в м'яку суху тканину.
Перед відвідуванням лазні не забудьте спочатку віник запарити. Приємних і лікувальних процедур!
Березовий або дубовий віник?