Споконвіку лазня була не тільки місцем очищення тіла: тут виганяли хвороби, брали пологи, проводили обряди і вели переговори. І сьогодні поціновувачі легкої пари впевнені: відвідування лазні - справжнє мистецтво, яке потребує одночасно таланту, знань і майстерності. Як вибрати правильний банний віник і підготувати його перед заходом в парилку? З яких трав зробити відвар для створення цілющого пара? Детально про це розповідають наші форумчани і майстри банних справ.
І береза, і кропива
Березові, дубові, ялівцеві, евкаліптові, піжмовиє, полинові, горобинові, липові ... Від різноманіття банних віників паморочиться голова. Вони бувають листяні, хвойні і трав'яні. На чому зупинити свій вибір?
Лідер банного першості - звичайно ж, березовий віник. Його листя мають пористу структуру, тому добре пристають до розпареного тілу і вбирає піт, очищаючи шкіру. Учасниця forumhouse.ru Полінка вважає, що кращі березові віники - ті, що зібрані на початку літа, поки не розпустилися сережки - пізніше березовий лист стає жорстким, а самі віники сильно смітять. Правильно складені висушені віники схожі на віяло - листочки їх дивляться в одну сторону. Форумчанка Афіна каже, що при використанні такої віник як би «обіймає» вас.
Для любителів сильного спека найкраще підійде віник з дубових гілок - адже він дуже міцний і дозволяє грунтовно нагнітати пар. Дубовий віник ще і дуже економічний - його вистачає на 3-4 походу в лазню, особливо якщо гілки зрізали в сирих, тінистих дібровах - тут вони особливо міцні.
А що ж витончений евкаліпт? Гілки його дуже гнучкі, наганяти ними жар проблематично. Зате листя евкаліпта містять корисне ефірне масло, яке добре справляється з нежиттю і болями в горлі. Для найкращого ефекту запарений евкаліптовий віник на кілька хвилин підносять до обличчя і дихають цілющими парами.
Якщо ви - любителі гострих відчуттів, захопіть з собою в парну ялівцевий віник. Незважаючи на свою колючість, він - відмінний помічник при ревматизмі, адже голки добре масажують спину.
Наш форумчанин Kan74 дає інструкцію для тих, хто перший раз париться ялівцем:
- Чи не стьобала себе їм, як березовим або дубовим. Ніжніше, інакше вся шкіра буде в дірках і свербіти тиждень.
Цю пораду можна віднести і до смерековим, ялиновим і кедровим віників.
Не варто заготовлювати або купувати хвойні віники про запас - при висиханні хвоя обсипається, тому краще нарвати такий віник безпосередньо перед лазнею.
Гарні для парної і віники з липи, верби, вільхи, горобини. Ще кілька століть тому липовий віник вважався царським, завдяки своєму ніжному аромату, міцності листя і разом з тим - легкості. Вважається, що липовий віник заживляє рани ефектом, здатний знімати головні болі і прискорювати потовиділення. Найкращі віники з липи - ті, що заготовлені під час цвітіння.
А ось лазня з горобиновим віником забезпечить бадьорість на цілий день, тому ходити з ним в лазню краще вранці. Добре впливають на шкіру і мають приємний аромат віники з вишні і смородини, особливо якщо заготовили їх на початку літа з молодих пагонів.
Якщо ж паритися хочеться всім і відразу, можна приготувати комбінований віник з гілок різних дерев і трав. Скласти свій букет можна вже з готових, куплених на базарі віників декількох видів, розформувавши їх і зв'язавши заново на свій смак.
У традиційні березові віники для аромату можна додати гілочки пижма, полину, деревію, шавлії, буркуну - словом, все, що душа забажає.
Форумчанка Галіна.Л. :
- Наші друзі заготовляють віники з берези, а всередину, при обв'язці, вкладають гілочки різних трав - ромашки, чебрецю, м'яти та ін. Ох, і здорово!
А ось ще один банний хіт - поліпшує кровообіг кропив'яний віник, на жаль, не заготовити про запас. учасник forumhouse.ru ПростоДед каже, що паритися можна тільки свіжозрізаних пагонами (віник роблять пухнастим і коротким, до 40 см, і перед застосуванням запарюють в гарячій воді 4-5 секунд), так як при сушінні листя осипаються. Зате з сухого листя можна приготувати відмінний відвар для миття волосся. Детальніше про відварах і їх використанні в лазні ми говоримо нижче.
Сушений або з морозилки?
Як зберегти лазневі віники до літа, коли настане пора вирушати за свіжими? Форумчанин Kan74 висушені віники загортає в товстий папір, щоб ті менше припадали пилом, і прибирає в сухе прохолодне місце, де є вентиляція. У приватному будинку сухі віники можна зберігати підвішеними на неопалюваному горищі. Якщо ви живете в квартирі, залиште віники в картонній коробці на лоджії. Головне, стежте за тим, щоб вони не намокли і не почали пліснявіти.
Але сьогодні на ринку можна знайти не тільки сушені, але і заморожені віники, що продаються в спеціальних Термопакет. Коштують вони, як правило, в кілька разів дорожче своїх зневоднених побратимів. Чи варто переплачувати, і чи мають заморожені віники перевагами в порівнянні з сушеними?
За словами професійного банщика Дениса Злобіна, віники, які після збору були відправлені в морозилку, менше кришаться і втрачають листя при роботі, а прибирати парну після їх використання простіше. Крім того, якщо віник не дуже облисів, після лазні його можна знову заморозити і використовувати повторно (хоча друге життя може бути і у сушеного віника, якщо після лазні його сполоснути теплою водою і знову висушити).
У замороженому вигляді також можна зберігати хвойні віники, які не переносять сушку. Щоб не переплачувати, заморозити їх можна самостійно, попередньо герметично обмотавши віники харчовою плівкою.
пожвавлюємо віник
Перед тим, як відправитися в парилку, віник - неважливо, сушений або морожений, необхідно «оживити». Майстер банних справ зі стажем Іван Лопухів застерігає: не можна запарювати віники в окропі - від цього листя стають липкими і перетворюються в ганчірку. Сухий віник з берези або дуба для початку потрібно просто обполоснути теплою водою, потім на кілька хвилин помістити в таз з холодною водою, потім - знову дати кілька хвилин поніжитися в теплій. Після цього віник потрібно помістити в гарячу (близько 80 градусів) воду і залишити на десять хвилин - це один із способів. Точно також можна запарювати і інші листяні віники: з липи, ясеня, горобини, вишні, смородини і т.д.
Magol:
- Випробував цієї зими такий спосіб: сухі віники на тиждень закопав у сніговий замет. Розпарюють без замочування - над Фітоконтейнер в процесі піддавання в пушку. Ще до распарки при відтаванні віники ставали майже як свіжозрізані, виділяючи аромат.
Хвойні віники запарюють так: поміщають на 15-20 хвилин в таз з гарячою водою (80-90 градусів), поки хвоя не стане м'якшою. Інші поради наших форумчан про способи запарювання віників читайте в цій темі .
А щоб гілки віника при хлопець не розліталися в різні боки, і їх не доводилося перев'язувати, наш форумчанин Nafanya пропонує затягувати ручки віників ... хомутами невеликого діаметра, купленими в магазині автозапчастин, обв'язавши їх тканиною (щоб не палили і не дряпали руку).
Пар цілющий трав запашних
Щоб банька наповнилася запашним ароматом лікувальних трав, можна заздалегідь приготувати відвар і підкидати його на гарячі камені банної печі. Пропорції можуть бути такими: на три літри води - 100 грам висушених лікарських рослин. Трави поміщають в каструлю і заливають окропом, потім на слабкому вогні доводять до кипіння, відключають і наполягають близько півгодини. Потім відвар потрібно процідити і, якщо в баню ви підете через деякий час, поставити в холодильник - там він може зберігатися до двох днів.
З яких трав можна приготувати відвар? Розслабить, зніме втому відвар з рівних частин чебрецю, материнки, ромашки, березових бруньок, ялинової хвої. Підніме сили пар, приготований з бруньок тополі, листя Зубівка і пижма. Захистять від простуд багаті ефірними маслами евкаліпт, липа, гірчиця. Варіантів може бути безліч - експериментуйте!
Трав'яні відвари можна використовувати для миття голови і тіла - вони допомагають позбутися від лупи, зменшити випадання волосся і поліпшити стан шкіри. Головне, з обережністю застосовувати відвари і використовувати віники, якщо рослини можуть викликати у вас алергію. Також відвари деяких трав, наприклад, полину, не можна застосовувати при вагітності. В цьому матеріалі ми вже розповідали читачам forumhouse.ru про протипоказання до відвідування лазні, а також про те, як правильно паритися.
Яку натуральну косметику можна взяти з собою в лазню? Натуральний мед, морську сіль або випитого кави.
Учасниця форуму Mineralka радить:
- Збирайте випитого кави, тільки від меленого зерна, а не сурогат. І спробуйте натерти тіло після першої парилки. Працює і як скраб, і як харчування шкірі - багато масла в цьому макусі, тіло стає просто оксамитовим. Підходить такий рецепт як жінкам, там і чоловікам - догляд за тілом корисний всім!
Інші рецепти натуральної косметики для лазні ви зможете знайти в цій темі нашого форуму. Як домогтися комфорту в лазні? Відповіді знайдете в цьому матеріалі . Також радимо подивитися відео про незвичайну лазні з пляшок і поділитися розповідями про банних традиціях в цій темі .
Як вибрати правильний банний віник і підготувати його перед заходом в парилку?
З яких трав зробити відвар для створення цілющого пара?
На чому зупинити свій вибір?
А що ж витончений евкаліпт?
Сушений або з морозилки?
Як зберегти лазневі віники до літа, коли настане пора вирушати за свіжими?
Чи варто переплачувати, і чи мають заморожені віники перевагами в порівнянні з сушеними?
З яких трав можна приготувати відвар?
Яку натуральну косметику можна взяти з собою в лазню?
Як домогтися комфорту в лазні?