Шановні колеги! Що ви скажете про бамбуковий масаж? Антицелюлітний лімфодренажний, оздоровчий та інші техніки масажу з бамбуковими паличками, віниками? Хотілося б почути вашу думку, особливо про масаж бамбуковими паличками.
- Взагалі, бамбукові мітли або віники - традиційний інструмент масажу, які застосовуються для погладжують і ударних прийомів по тілу, що чимось нагадує масаж російським віником.
Мітли показані для вагітних жінок і молодих мам, а також тим, хто страждає астенічним синдромом: для них застосовується слабкі удари волотями, рідше - середні.
Масаж мітлами зі слабким і середнім роздратуванням застосовують в гігієнічному масажі, як правило, в області шиї. Прийоми з середньою силою - в області грудної клітини, попереково-крижової, сідничної, на кінцівках. Сильні удари не використовуються.
Основний механізм дії поліпшення кровообігу і усунення м'язового напруги. Довжина ручок у мітел може бути найрізноманітніша. Тут не буде ніяких рекомендацій: кожен масажист може обрізати ручку мітли так, як вважає для себе більш зручним. Стандартна бамбукова мітла або масажний віник складається з ручки довжиною близько 20-25 см і розщепленої на тонкі смужки частини. Масаж бамбуковими віниками широко застосовується саме в оздоровлюючий терапії.
погладжування
Пацієнт лежить на животі, масажист двома мітлами починає легке погладжування стоп, потім мітли ковзають по литкових м'язів, сідниць, по спині і руках, які повинні бути витягнуті уздовж тіла. У зворотному напрямку мітли ковзають по одному боці, інший - по-іншому. Тут мітли треба підняти, різко опустити на поперек, а потім притиснути руками на 2-3 секунди. Мітли варто переміщати повільно. Наступний прогін мітел йде по спині і сідницях.
похльоскування
Це один з найдавніших прийомів, сутність якого полягає в роздратуванні рецепторного апарату шкіри шляхом ударного впливу. На відміну від більш відомих методів, східного масажу, голковколювання та інших, вплив більш м'яке, і клінічний ефект виражений дещо слабше, зате технічне виконання набагато простіше.
Для посилення ефекту масаж віниками можна поєднувати з масляним або ароматичним масажем.
Прийом проводиться двома мітлами в усіх напрямках, потім спускаються вниз до стоп. Закінчують його погладжуванням, але рухи робляться швидше, ніж спочатку. Поле цього клієнт перевертається на спину. Починають масаж в тій же послідовності, що і в положенні лежачи на животі. Ударних прийомів на область серця не проводиться. Потім можна перевернутися ще раз на живіт і зробити лімфодренажний масаж ручкою мітли (аналогічно звичайній бамбуковій паличці), притискаючи мітлу до ніг, спині, попереку та сідницях так, як в лімфодренажним масажі.
Бамбі-масаж мітлами передньої поверхні стегон проводять, використовуючи тиск ручкою мітли двома руками, не зачіпаючи внутрішню поверхню стегна. Литковий і передня великогомілкова м'язи масажуються аналогічно, після чого проводиться погладжування і подстегіваніе.
Під час прийому масажу поплескувати так, щоб кінчик віника не торкався шкіри.
- Це професійний масаж , Який виконується масажистом. Наприклад, креольський, самурайський масаж. Бамбукові палички для масажу в домашніх умовах непрофесіоналам я купити не раджу. Якщо ж ви хочете професійно виконувати бамбуковий масаж, варто навчитися не тільки по відео, за описами, картинкам, бажано пройти курси масажу.
- І ще. Віник і клієнт вимагає поваги. Після роботи віник миють з милом і ошпарюють окропом. З метою гігієни, якщо він не індивідуального застосування - краще їм працювати через тонку тканину. Бамбуковий масаж в Москві останні роки не екзотика. Якщо вам цікаво, пройдіть навчання у професіоналів. Є масаж напрямків масажу, який ставить перед собою мети. Наприклад, антицелюлітний і лімфодренажний бамбуковий масаж, загальний, релаксаційний масаж, лікувальний і навіть моделює тіло.
- Отже, починаємо розповідь про те, що таке бамбуковий масаж. Хто і коли вам сказав, що бамбук гарніше, ніж дуб, або що дуб цінніший, ніж бамбук? Ви думаєте, що дуб хотів би мати порожній стовбур, як бамбук? Заздрить бамбук дубу, тому що дуб більше, і його листя восени змінюють свій колір? Сама ідея того, що дерева порівнюють себе один з одним, здається дурною, але ми, люди, здається, вважаємо, що цю звичку надто важко зламати. Давайте подивимося - завжди знайдеться хтось, хто красивіше, талановитіший, сильніше, розумніше, або явно щасливішими, ніж ви. І, навпаки, завжди будуть ті, хто гірше, ніж ви, як не глянь. Спосіб з'ясувати, хто ви, - це не порівнювати себе з іншими, а дивитися, реалізуєте ви свій потенціал найкращим чином. Я думаю, креольський масаж бамбуковими паличками тому і виконується бамбуком, що в південній частині штатів дуби не ростуть. Як і кропива. Однак же бамбук має одну цінну властивість - резонанс. Ось його масажистам, які практикую масаж з бамбуком, і слід осягнути.
- В Азії бамбукове дерево символізує силу і гнучкість. Створений природою гладким легким і твердим бамбук використовується в процедурах релаксації в якості оригінального масажного інструменту. Особливо ефективна для зняття м'язової напруги, ця програма оживляє мільйони сенсорів тіла завдяки спеціальній техніці і різної інтенсивності впливу. Три різні за величиною бамбукові палички ідеально підходять до контурів тіла і забезпечують глибоку релаксацію та відновлення енергетичного балансу. Бамбукова пудра, що входить до складу засобів, процедур, володіє Мінераліз, відновлює і пом'якшувальною їм властивостями.
Рекламна пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ІСТОРІЇ УСПІХІВ і КРАСИ від відвідувачок сайту Красотуля.ру, - безліч реальних історій і фотографій "ДО" і "ПІСЛЯ" мотивує і надихайтеся !! >>>>
Говорячи про довжину і товщині палиці - масажист робить інструменти для себе і під свої потреби. Краще мати запас палиць різної форми, довжини і діаметру. Якщо ви подивіться бамбуковий масаж на різних відео, ви побачите, що довжина і діаметр бамбукових паличок різний.
- Напевно, всі чули про креольський масаж бамбуковими паличками, проте є і куди менш відома в Росії, але прекрасна масажна техніка - японський самурайський масаж. Самурайський масаж бамбуковими віниками - це найдавніша японська техніка масажу, що застосовується самураями для швидкого відновлення після важких боїв. Унікальна методика направлена на глибоке розслаблення м'язів тіла, на поліпшення кровообігу, звільнення від болю і стресу. Самурайський масаж дозволяє за короткий час опинитися в стані спокою та блаженства.
Проводиться вона після ретельного масляного (бажано - ароматичного) ручного масажу . Які вибирати масла? Такі, які приємні клієнтові.
Найбезпечніше - оливкова. Випадки алергії на нього в медицині не описані. Деякі масажисти масаж бамбуковими паличками роблять на суху і також відзначають результат. В основному це ті фахівці, які практикують сухий ручний масаж тіла.
- Я все ж за масло. Попередній масляний масаж допомагає розслабитися організму, зняти втому, прибрати стрес, нормалізувати сон. Також він стимулює імунну систему, що благотворно впливає на організм, якщо присутні запальні процеси або гострі хронічні болі. Ну і природно, так як лімфодренажний масаж нормалізує циркуляцію лімфи, що сприяє виведенню зайвих жирів з організму, масаж з бамбуком є досить ефективним при боротьбі з целюлітом, при надмірній вазі та ожирінні, а також при порушеннях в кровообігу.
Прокоментувати, обговорити прочитане можна на нашому форумі
Підготовлено спеціально для сайту Красотуля.ру
Сподобалося ?!Лайкні, поділися з друзями, відправ до себе на сторінку:
Всього прочитано: 5171
Що ви скажете про бамбуковий масаж?Антицелюлітний лімфодренажний, оздоровчий та інші техніки масажу з бамбуковими паличками, віниками?
Хто і коли вам сказав, що бамбук гарніше, ніж дуб, або що дуб цінніший, ніж бамбук?
Ви думаєте, що дуб хотів би мати порожній стовбур, як бамбук?
Заздрить бамбук дубу, тому що дуб більше, і його листя восени змінюють свій колір?
Які вибирати масла?
Сподобалося ?